两人晚上约在河堤口,白天气温太热了,而且两个人也没时间,晚上则是b较凉爽,跑步起来较舒服,其实她是为了半马拉松做准备,全程二十一公里的路,她必须增强自己的T力,还有心肺功能,白白也是能陪跑的,但晚上还是有男生b较安全。
她还自己去健身房,教练知道她的目标後,安排她一系列的T能训练,其中踏步机让她怀疑人生,间歇训练让她气喘如牛,但效果是很明显的,她的心肺功能进步颇多,毕竟李玉雯不常常在运动的人,做这些对他来说很吃力。
晚上李玉雯来到河堤,看到李延哲已经在做暖身运动,李玉雯直接加入运动,李延哲边说是年纪变大了,脂肪都堆积在肚子上,他把李玉雯的手放在肚皮上。
‘还好阿!’李玉雯用m0的觉得没什麽胖,但用捏的就有感觉有一层r0U,李玉雯这才意识到,她好像刚认识不久,捏人家的r0U太失礼了,李玉雯频频道歉。
‘没关系啦!’幸亏李延哲不是很计较,一下就原谅她了,之後两个人一起跑步。
晚上的河边跑步真的很舒服,淡淡的风吹抚在脸上,路边的草也被吹的摇曳,跑了一阵子,流了满身的汗,但没有不支的感觉,两人一起坐在河堤的石椅上。
‘喝一点水吧!这是毛巾!’李延哲递给李玉雯水和毛巾,让她擦拭一下汗水和补充水份。
突然感到後方的草丛有一些声响,两个人蹲下来一起看是什麽,结果是小黑狗跑出来。
‘好可Ai喔!’李玉雯一把抱起来,并抚m0他的皮毛,是一只法国斗牛犬,脸皱的好可Ai,可能是饿了几天,身型b较瘦小,抱起来给李延哲。
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