据野史记载，大书法家颜真卿也曾吃过一粒金丹，结果人到七十岁时依然矍铄有力，跟少年人一样，他能两手撑着一把椅子然后身体倒立起来，这可是七十岁的老人啊。结果颜真卿没有死在金丹上，而是死在了叛军手里。

        当然这是野史记载，真实性极差，基本可以断定是假冒伪劣，野史笔记里，唐朝的记载可信度最低，好像八卦是他们的专长。

        不过修炼内功的确像慕容嫣然说的一样，不管你修炼什么，总是离不开大小周天。

        况且当然很清楚这一点，大小周天，奇经八脉这本来就是中医学的基础。中医学里也有最基本的大小周天功供世人修习，并不保密，当然这跟各家各派修炼的功法相差大了，人家那是一脉单传几百年甚至上千年的功法，积累了几十代人的成功经验，也有失败教训，后人因此少走很多弯路，避开无数凶险，一步一步修炼成高深的内功。

        佛家讲究修心，不讲究修身，佛家认为躯体就是个壳子，修炼身体纯属本末倒置，应该把全部的心思花在修心上，王阳明的心学显然受佛家尤其是禅宗的影响很深。

        不过佛家在修心的过程中，也一样要经过大小周天的过程，这是人的先天身体构造决定的，但是佛家不注重这个，也就很少有这方面的表述。佛家是修心至真正的禅定才算是基本的入门，大小周天并不算什么。

        道家也讲究入定，却不是禅定，也许原理是一样的吧，这事情没人能分辨清楚，随后道家就开始跟佛家的修炼方法泾渭分明了，道家是要在体内丹田里修炼出一颗金丹。

        一般人把这种修炼法称之为丹鼎派，其实只要是正宗道家功法，没有能避开金丹的，这也是唐宋的人看到金丹根本没人练成，谁吃谁死，于是想出另一种修炼方法，不是服用金丹，而是在体内自己融合铅汞，炼成一颗金澄澄的金丹。

        道家有位神仙人物用一句话概括了金丹的神奇：一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。

        够豪气吧。

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