但阳神世界的每一个境界都有所相连，提升一个境界后，前面的境界也会跟着变强，这样无疑就节省了很多时间。

        必须尽快弄到好的皮膜功法，白夜也不想因为没有好的练皮膜功夫在武徒停留太久，一般人想把一门武学入门，两三年就够了，想在精一点七八年都不够，想用这种办法打根基，无疑是在浪费时间，也不现实。

        等你武徒无敌，甚至能越阶打武士时候，别人都已经武师了。

        人体有六百处肌肉，每一处都蕴含着惊人的力量，十二式散手，每一式都对应着五十处。

        相传创出这门拳术的武术大师，仅练这一门功夫，练了三十余年，一但用力全身六百处肌肉齐动，能扛起七八百斤重鼎，如此神力怕是阳神世界的寻常武师也不是敌手。

        白夜现在练得便是第一式散手，其余十一式，白夜还不能练。

        不过以白夜以前的经验，完全可以在十几天内，就掌握第一式散手，只要第一式初步练成了，其他十一式，白夜就只需要两个来月时间就能成了，然后就可以着手练筋了。

        散手第一式，主练肩背的五十处肌肉，练成以后肩背处结实有力，一拳打出肩背肌肉同时抖动，能大幅度增强拳击力道。

        十二式散手是真正的搏击练体拳术，白夜到底还是个孩子，哪怕基础不错，在打了第一式的半套散手做了五个动做后，依旧累得气喘吁吁，黄豆大小的汗水随着白夜的脊背直往下流，全身上下的衣物都湿了个透。

        不过身体虽然累，白夜却感觉很舒服，有种脱胎换骨的感觉，当然这只是白夜刚练完拳的错觉，脱胎换骨是不可能脱胎换骨的，练一辈子都不可能，十二式散手虽然在地星也是顶尖拳术，但到底也只是拳术不是俢仙，光练这一门拳术练到死也只能是国术大师以一敌百，超凡是不可能超凡。

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