依旧是俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、慢跑四项。

        “恭喜宿主，力量+0.3kg。”

        “恭喜宿主，力量+0.3kg。”

        “恭喜宿主，力量+0.3kg。”

        ……

        一个下午下来。

        增加了整整26.7kg的力量，他的力量达到了137.2kg。

        这种力量已经快赶上初级班下游水平了。

        江烨非常满意。

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