李天宇又开始仰天大笑,笑得大家有些汗颜。
随后的训练还是很常规,当然李天宇除了与大家合练相关的战术配合,以及内线的强力对抗以外,更多的还是飘在三分线外,开始狂投三分。
他记住王博的几个技巧,就是出手速度要快,并且稳定,手感要保持常规的一致,并且弧度要高。眼睛瞄准篮筐后部,动作上垂直起跳,或略加一些小后仰,但不要前倾。并且在正面三分,45度角三分和底角三分合计5个点疯狂的投射,非常认真和专注。
目前的李天宇为了成为全联盟篮球之王,开始刻苦训练,在两方面非常专注,一方面就是绝对的三分投射能力,毕竟内线的强突强打、暴扣炸筐已经习以为常,现在就是要通过刻苦的投射,训练出外线技能,形成内外结合的无敌杀伤,就像詹皇一样,有身体有投射,让对手防不胜防。
另一方面李天宇更加专注自己的饮食,首先要瘦,而且有肌肉,所以他暗中制定了严格的训练计划,包括傍晚去健身房撸铁一小时,中午继续撸一小时,每天加练两小时健身,让自己在瘦下来的同时,肌肉含量得到显著提升。
上午的训练非常常规,而下午就准备奔赴阿密城的著名航空球馆,非常具有现代化和豪华气派。
当然,中午的时候张子涵团在酒店的自助餐厅找到李天宇,好像有事要说。
看到美丽可爱的张子涵,李天宇总是兴奋不已,觉得自己中午可能会多吃一点,但是要减肥还是要少吃。
张子涵看着李天宇的自助餐厅的餐盘里摆放的更多是沙拉,水果和蔬菜一类的大体积低热量食物,表示非常诧异。
“怎么吃的这么素?”张子涵见面就问。
“必须的,必须要减肥啊,而且还要去健身房加练,你今天怎么有时间来吃中饭,平时不都是在房间里忙APP吗?”李天宇有些奇怪。
内容未完,下一页继续阅读