沈沧皱眉，“太过直白的理解是不是有点肤浅？”

        殷涔想的却是另外的事，上辈子他散打出身，后转攻泰拳和巴西柔术，一则刚猛，一则柔巧，但都糅杂了强悍的力量在内，他不知道这种柔巧和力量，与沈沧说的是否有共通，但一年交手下来，他对于沈沧的力量感有不一样的感受。

        这力量由内而外，由身体调动，却又不完全只来自于身体，他见过沈沧独自练习，轻能飞檐走壁，重能击穿石墙块垒，一具凡胎肉身断不会有这效果，起码，MMA选手也做不到。

        沈沧见他独自发愣，又补了句，“心法与拳法同时传授予你，须日夜背诵，仔细揣摩，其中真意只能自己领悟，领悟多少，则拳法精进多少，若领悟不到，徒有其形，只能算强身健体，无大用。”

        殷涔站定，沈沧出拳虎虎生风，殷涔照着身形紧随其后，沈沧的一双手在拳法中变化多端，如叶亦如刀，虽未着兵器，一双肉掌和十根手指却当了利刃，只叫眼前人万般小心。

        一套拳打下来，殷涔不由腹微喘，全身密密汗湿，看似柔弱不含力道的拳法，实则内力刚劲，这力不仅要打得出去，还要收得回来，这般对力量气息的自如控制，让第一次尝试的殷涔稍稍乱了分寸。

        沈沧见他已经记住了形态，便任他自行练习，随之挥了挥手，四面墙壁的烛火尽灭，殷涔眼前一黑，手脚停了下来，跟着后背便受了一击，“谁叫你停！”他赶紧又M-o黑比划起来。

        沈沧的声音由四面传来，殷涔辨不清方向，“黑暗不是你的

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