过得约有半里的海面上，他再度在海面上拨动。

        旋即便见他收了手掌，朝着海中说了一声：“有劳了。”

        海中倏地跳出一物，落在舟上。

        云镜先生轻轻取过这物事，剥开外壳，轻轻嚼食。

        天之道，损有余而补不足。

        一举一动，均是消耗。

        而食物或可补充消耗的物质，或可增添不必要的物质，而物质的多寡，积累长久，有利有弊。

        按照眼下来说，这块海中的珍食，恰好可以补充他消耗的物质，不多不少。

        如此一来，也就维持在这个状态之下。

        此为养生，而得长生。

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