&教练已经站在深蹲架旁。

        “今天练腿，先做两组暖身，重量不用太重。”

        沈知行走进架内，杠铃落上肩膀。

        她x1了口气，收紧核心，整个人瞬间进入训练状态。

        下蹲。

        起身。

        下蹲。

        起身。

        状态很好，至少从表面上是这样。

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