很多人面对无形，只有两种反应：一种是怕，一种是假装不怕。

        怕的人，什麽都往鬼身上推，越查越慌，越处理越乱。假装不怕的人，什麽都说「那是假的」，但心里其实不安，只是不敢承认。

        这本书想给你第三种可能：你可以承认自己会怕，但你不会被怕牵着走。

        你知道怎麽分辨，所以不会一有风吹草动就崩掉。

        你知道怎麽建立日常结界，所以不会什麽都不做。

        你知道怎麽求助，所以不会一个人硬撑。

        你也知道恐惧的时候不要做重大决定，所以不会在慌乱里被骗、被控制。

        这些能力，不会让你从此不怕，但会让你在怕的时候，还能好好站着。

        真正要对抗的，不一定是鬼

        这本书的书名有「对抗邪灵跟鬼」，但写到最後，我想跟你说一句心里话：很多时候，真正要对抗的，不是鬼，是恐惧。

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