一旦淬炼圆满，这个外部的铁身算是初步圆满了，下一步就是骨头、骨髓和血液了，三者再圆满，外炼将成就金身，不过只是外道金身，需要合内炼今身，方能成为圆融一体的金身。

        修炼的过程和前面淬炼皮肤和肌肉的差不多。

        也是使用血气按照特定的路线来淬炼全身的大筋和血管，从最开始的左手，然后到身躯，再到右手和双腿，最后是大脑。

        这里面有一个特殊的地方，那就是需要消耗一种灵物。

        或者说由这种灵物混合一些灵药制成的一种灵膏，效果是大幅度提升大筋和血管的坚韧度和柔韧度。

        具体点来说，就是血管和大筋将富有弹性，可以收缩伸张好几倍且不破碎。

        这样，对于杨武是有不小好处的，以后全力调动体内的16吨力量，就不用担心血管破碎，或者大筋断裂。

        这种灵物其实是一种千节虫，混合了十几种灵药可以制成橡胶灵膏。

        当然在地球上，是没有千节虫的，这自然是天二在宇宙中配置了很多份，送来地球的。

        开始修炼时，杨武汇聚全身血气，足足十六缕血气，将其整合在一起成一股血气，现在的血气强大无比，一股血气全力释放出去，可以造成5吨的威能。

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