这些姿势无不颠覆常理，于许多常时难以想象到的地方扭转身躯，从而做出一连串怪异又极具难度的动作，和前世的瑜伽颇为相似，但是却更加刁钻，更加的不符合常理。

        但是正是这些姿势，却能调节全身的筋骨肌肉，再搭配以内力运转，就能助人领悟《飞絮劲》这门能转移所受劲道的武学诀窍。

        只是这般怪异扭曲，全然不似人类的姿势实在是太难以做到，就算是内力已经十分雄厚的李定也做不了几趟便浑身大汗淋漓，只觉得浑身筋骨都隐隐作痛。

        如此习练数趟，只感觉身体达到临界点时才不得不停下来，随意走到一旁的蒲团上坐下，闭目感受了一番体内已经消磨不少的寒意颇为满意的点了点头，随后开始默默运转恢复内力。

        胃里的食物被快速消化，不多时时间内力便全然恢复，且有所进益。

        这便是《疗伤篇》之妙用，可以快速的恢复消耗的内力！

        就是废食物了些，不过现在山寨粮食充足，这点就算不得什么了。

        心中满意，李定重新站起，开始修行《蛇形狸翻》，只见他四肢着地，或是翻身，或是跳跃，或是扭曲，动静之间灵活至极能从许多难以照顾得到得刁钻角度进行闪避，若是进入实战之中，便能在间不容发之间闪躲攻击，出其不意之下给予对手重创。

        虽然有损形象，但是真正生死之战得关键时候，谁还顾及什么形象？

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