“说到这五道修炼法，就得说一下身为忍者的特殊生存压力问题了！忍者是绝对不能发胖的，由于我们在执行任务时，经常需要悄无声息的出没于树枝屋顶上、隐身在天花板上、地板下！”

        “甚至是长时间悬挂在树上、屋内支柱上，有很多时候只能凭借双手支撑自己的体重，因此，忍者必须保持在五十公斤以内！就连个子长多高都得被严格限制！”

        “从小到大，每天我只被允许吃一碗饭，而且还得分成四顿吃！一天的食物总量绝对不允许超过三百克！这就是我身材瘦小的根本原因，都是饿出来的……”

        “还有那种会增强体臭的食物，比如如韭菜、肉类、葱、大蒜、姜等等都是必须禁止食用的！像什么香烟、酒类一律列为禁品。”

        “而且，忍者必须保持一日洗三次澡、换三次衣，目的都是为了去掉体味。以防暴露身份！”

        “第二道训练，香！经过十分系统的训练后，我们可以通过目标人物衣服上的味道，来判断对方的经济情况、生活环境、社会地位和喜好弱点！”

        “因为不同的人经历、习惯、生活方式都不同，他们身上的味道会有一些细微的差别！这些细节是可以辨别出来的。”

        “同时，为了不被对手摸清我们自己的底细，我们自己也会配置出各种香料，来制造不同的体味混淆视听。”

        “至于第三道的训练，药！那就很好理解了。在执行任务时难免会受伤，尤其在执行长时间的潜伏任务时，避免蚊虫叮咬也是一个重要问题。”

        “因此我们必须掌握一定水平的，医疗技术和草药组方配比等方面的知识！”

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