“果然还是古人的智慧多啊，把这一套五禽戏做完之后，感觉我的全身都舒畅了不少，骨头也放松了一些，之前的一些小毛病好像都好了。”

        做完之后彭彭站起来伸了个懒腰，他现在感觉浑身都舒畅的不得了。

        “要是每一天都坚持着做的话，对身体也有一定好处的，毕竟这是养生的动作。”

        叶玄看着他们做完五禽戏，喝了一口茶后慢慢的说道。

        “不过我感觉这套动作有一点复杂，刚刚跟着叶爷爷做，我都还有一点没学会。”

        子枫妹妹做完之后拍了拍自己的脑袋做倒是会做了，但是动作一个都没记下来。

        “没记住动作有什么好苦恼的，你别忘了现在可是互联网时代，就我们刚刚跟着叶老爷子做这一套五禽戏，都不知道被多少人录下来了，你要是想跟着一起做的话，直接去网上找视频就行了，网上的视频一抓一大把，你还能在里面看见你自己。”

        来彭彭这时候又连忙说到子枫妹妹这才想起来，他们现在正在直播呢，网友们估计也看到了，于是赶紧上网一搜，果不其然一下子就出现了好多视频，看着视频里跟不上节奏，做不准动作的自己，子枫妹妹扶了扶额头。

        “不过叶爷爷的这套五禽戏，也得到了很多很多人的认可，大家都说你的五禽戏的动作比较古朴典雅。”

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