别人要是敢这么修练，分分钟要走火入魔的下场，可他有着松果仁一号做为辅助，却还能心分二用，共同修行，这一增一减之间，便是天差地别了。

        第二天一早，睁开眼时，叶杰河就感觉到体内腹部处有了一团微弱气感产生。

        这就是金钟罩的内功真元，有了这团气感，也就说明叶杰河的金钟罩正式入门了。

        微微感受了一下后，叶杰河推动着那团气感缓缓而动，流转向全身经脉。

        随着那气感的流动，全身都有一种暖洋洋的感觉涌来，就如在寒风刺骨当中享受到了热火的温暖一般，极为舒服。

        只是当气感流至臀部时却无法通过，显然那处的经脉已被被淤血堵死了。

        但同时也有一阵酸麻感传来，可以明显感觉到那里疼痛有所缓解，看来这金钟罩确有奇效。

        直至运转了三个周天之后，叶杰河停止运转，起身活动着身子。

        他如今是使用松果仁一号传调整的方案进行修行的，脑中观想片刻就发现昨夜修行开灵诀后，%。

        %，%，这般算来，等到六周岁时，妥妥是升8%的节奏啊，于是叶杰河很满意的点点头。

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