老张头赶紧说：“你就选入门模式，设置个30分钟自动停止先体验下吧。嘿嘿~”

        冯枫设置好之后，护额投射出全息影像在眼前，一个人体虚影摆出一个动作，他自己的身体投影显示出一个实影，要做的就是让虚实影完全重合。果然是傻瓜式啊，这个好像不怎么难嘛。等他依身照做时，发现青龙自带了一份束缚力，他要完成动作必须暗自加上力道。

        按部就班的持续了第一个动作，提示音：“鼻吸纳5秒，嘴吐纳7秒”全息影像上显示出吐纳法的计时条。冯枫手脚跟着虚影缓慢移动，还只是开始了3轮吐纳，就有种乏力的感觉，一下发力不顺和虚影没重叠好，吐纳也开始乱了节奏。

        “暗暗啊啊啊啊啊啊”！一轮电击差点让他跪下。

        “哈哈哈哈哈哈，加油，不然就要被青龙电鞭30分钟才会停的哦~我这个傻瓜教学教材设计的还可以不，电不死你的，还能让你的肌肉乏力有所缓解。你慢慢练啊，我回去打个盹”老张头满意的抹了抹下巴，打着哈哈进屋去了。

        我去，这还电不死~没人性啊，不告诉我青龙还会自动来电，江湖险恶这个词完美的从脑海中被电出来。

        提示音：“重置，请10秒内完成指定动作。”

        。。。。。。。。。。。“啊啊啊啊啊····啊~”

        。。。。。。提示音：“训练结束，继续请输入启动密码，解体请确认退出。”

        拍了下全息上的退出，青龙自动脱离飞回高科技机械箱。冯枫被电的死狗一样瘫坐在地上，老张头适时的从背后冒出来，把机械箱拉进实验室。

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