按照夏导的方法，大家坐下后，每个人身体开始迸发出斗气，都被如同火焰舞动的金色斗气所包裹。

        “吥！”

        一个声响，打破了全场的宁静。全都大笑起来，就连夏导也没有忍住对此刻传来声响的搞笑。

        “屁乃人身之气，哪有不放之里？”夏艺红着脸和大家说，自己稍后也笑了出来。

        夏导也和大家开玩笑的说：“让你们凝气，不是让你们跑气。凝一天的气也不如这一下跑的多。”

        大家又哄堂大笑一番，一会儿，中央广场又恢复到了宁静。大家都闭着眼睛，专心的按照夏导指引修炼着。

        “纳气……输气……凝气。”夏导看着大家方式并不是那么协调，开始有节奏的喊着，让大家跟着节奏逐渐适应这个过程。

        此时的夏艺，第二次斗气从体内爆发，但持续了这么长时间并没有感觉到不适。而且比上次要轻松了许多，上次是夏宇叫她用愤怒的情绪来激发的，而且当时没有修得调息之法。之后感觉身体有些乏力。

        炎炎烈日已经升到头顶，此时七人的脸颊都已出现汗滴。但并无一人因为它而挥动肢体进行擦拭。都在一个忘我的状态下感受着大自然带给他们的清新空气，吸入体内聚集净化，去其糟粕。

        “好了，大家休息一下，一会儿开饭了。调息运转三日后，我们将进入废墟秘境。”夏导看着大家点点头说。

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