比起灵草，灵米中的灵气更易于被人体吸收。

        一般灵草，是要制成丹药才能吸收的。

        而灵米，可以直接煮成饭吃，不但味美香甜，吃到肚子里后直接被吸收，灵气直接进入丹田。

        灵米，非常稀有。

        在青云宗，灵米是特贡。

        只有宗主、分宗主这些高层才能吃到灵米，下面的人无一能吃得上。

        当然，火灶房的几个人例外。

        他们做饭时，会给自己偷偷地留一些。

        当然，这是不允许的。

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