还有服药辟谷，在食气的同时，还需进食杂食和药饵。还有一些辟谷人士只是提倡少食，在辟谷过程中仍进少量主食，这与节食其实并无二致。通观此类辟谷手法，其实质均是限制热量摄入。

        而科学研究发现，从低等生物真菌、果蝇到哺乳动物的小鼠和犬类，限制能量摄入均能起到延长生物寿命的作用，即“饥饿”的动物不但活得更久，并且活得更健康。

        目前看无朴居士，脸色说不上红润有光泽，却也不算是皮肤蜡黄粗糙。

        还有身体，并不显得消瘦，但也说不上强壮，之前背着一捆柴，也不见得摇摇欲坠，当然仙风道骨自然是有点，颔下的胡须很长，头上的发髻更长。

        林晓光离他比较近，却也闻不出有什么怪味，显然无朴很注意卫生。

        寻常一个人待久了，会出现各种问题，不喜欢交谈，甚至不会说话，怕生等等，但无朴显然不在此列。

        想了想，他决定改变话题，问一些能触及痛点的。

        “居士，目前海外对终南隐修正义比较大，有的人认为是消极避世，不值得推崇，应该被否定，您怎么看？”

        无朴脸色并没有任何一丝变化。

        沉默许久。

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