第一，自己现在这幅皮囊，太弱了，瘦似干柴，需要打磨气力才行。

        第二，自己学过的那些功夫，总感觉被体内某种东西束缚着，无法发挥出来。

        自己的速度应该在中上水平，但力量却在中下水平。

        这就是杨健得到的结论，对付普通的街头小喽啰还是轻而易举的。

        虽说天下武功唯快不破，不过气力太小，也构成不了多大的威胁。

        所以，当务之急，就是恢复体力，使自己健壮起来。

        这种有形的气力恢复了，再加以练习必然在气力上有所突破。

        锻炼气力，那可是杨健的强项，前世的他没少在这方面下功夫。

        如今武馆内有的是健身器材，虽然不比21世纪的先进，但石头的杠铃锻炼起来也一样有效果。

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